Меню
Перше тренування безкоштовно

Подільські Вовки

Готуємо новачків та аматорів до IRONMAN та марафонів

  • Плавання
  • Велоспорт
  • Біг
  • Триатлон

Хмельницький

Перше тренування безкоштовноВідкрити бота

Новачкам

Як почати

  1. Приходьте на перше тренування - воно безкоштовне.
  2. Разом з куратором після тренування обговоріть ваші вихідні дані та цілі.
  3. Оберіть тариф, який вам підходить.
  4. Готуйтеся з тренерами та куратором до ваших змагань.
  5. Виступіть на головному старті сезону.

Приклад тижня

Пн - біг о 6:30 або 18:30 Вт - силове тренування о 6:45 Ср - плавання о 6:55 або 12:45 Чт - вело о 6:30 або 18:30 Пт - плавання о 6:55 або 12:45 Сб - тривале тренування (вело або біг) Нд - відпочинок

Дитяче плавання

  • Дитяче плавання · 6-9 років: Ср 14:45, Пт 14:45
  • Дитяче плавання · 10-14 років: Ср 15:45, Пт 15:45

Тренери

Фото: Володимир Ризак

Володимир Ризак

Тренер з триатлону

  • МСУМК з гирьового спорту
  • Фінішер IRONMAN
  • Срібний призер чемпіонату світу
  • Вища спортивна освіта
  • 4 роки тренерського досвіду
  • Підготував 9 фінішерів IRONMAN
Фото: Ольга Лисак

Ольга Лисак

Тренерка з триатлону

  • Фінішерка IRONMAN
  • Фінішерка IRONMAN 70.3
  • Найдовший заплив 16,2 км
  • Міжнародний сертифікат тренера, 2026
  • 1 рік тренерського досвіду
Фото: Дмитро Гнатюк

Дмитро Гнатюк

Тренер з плавання

  • 2-й дорослий розряд з плавання
  • 12 років у спорті
  • Здобуває вищу спортивну освіту
  • 1 рік тренерського досвіду
Фото: Олена Шарга

Олена Шарга

Тренерка з велоспорту

  • МСУМК з велоспорту
  • Чемпіонка України
  • Вища спортивна освіта
  • 27 років у спорті
  • 2 роки тренерського досвіду
Фото: Іван Чорний

Іван Чорний

Тренер з бігу

  • КМСУ з легкої атлетики
  • Марафон за 2:24:16
  • Вища спортивна освіта
  • 16 років тренерського досвіду

Розклад

ГрупаПнВтСрЧтПтСбНд
БігТренер: Іван Чорний

06:30 Техніка і силаСтадіон «Поділля»

18:30 Техніка і силаСтадіон «Поділля»

06:30 ІнтервалиСтадіон «Поділля»

18:30 ІнтервалиСтадіон «Поділля»

07:00 Тривалий бігМісце щоразу інше

ПлаванняТренер: Дмитро Гнатюк

06:55Басейн «7 океан»

12:45Басейн «Плоскирів»

06:55Басейн «7 океан»

12:45Басейн «Плоскирів»

06:55Басейн «7 океан»

12:45Басейн «Плоскирів»

Плавання · початківці

06:30Басейн «Плоскирів»Тренер: Дмитро Гнатюк

12:45Басейн «7 океан»Тренер: Дмитро Гнатюк

12:45Басейн «Плоскирів»Тренер: Ольга Лисак

06:30Басейн «Плоскирів»Тренер: Дмитро Гнатюк

12:45Басейн «7 океан»Тренер: Дмитро Гнатюк

12:45Басейн «Плоскирів»Тренер: Ольга Лисак

Триатлон

06:30 БігСтадіон «Поділля»Тренер: Володимир Ризак, Дмитро Гнатюк, Олена Шарга

06:55 ПлаванняБасейн «7 океан»Тренер: Дмитро Гнатюк

12:45 ПлаванняБасейн «Плоскирів»Тренер: Дмитро Гнатюк

18:30 БігСтадіон «Поділля»Тренер: Володимир Ризак, Дмитро Гнатюк, Олена Шарга

06:45 Силове тренуванняТотал Фіт АркТренер: Володимир Ризак

06:30 БігСтадіон «Поділля»Тренер: Володимир Ризак, Дмитро Гнатюк, Олена Шарга

18:30 БігСтадіон «Поділля»Тренер: Володимир Ризак, Дмитро Гнатюк, Олена Шарга

06:45 Силове тренуванняТотал Фіт АркТренер: Володимир Ризак

06:55 ПлаванняБасейн «7 океан»Тренер: Дмитро Гнатюк

12:45 ПлаванняБасейн «Плоскирів»Тренер: Дмитро Гнатюк

07:00 Тривалий бігТренер: Володимир Ризак, Дмитро Гнатюк, Олена Шарга

07:00 БігОб'їзна · ЛісогринівецькаТренер: Володимир Ризак

14:00 ПлаванняБасейн ДЮСШТренер: Володимир Ризак

Дитяче плавання · 6-9 роківТренер: Дмитро Гнатюк

14:45

14:45

Дитяче плавання · 10-14 роківТренер: Дмитро Гнатюк

15:45

15:45

Локації

  • Стадіон «Поділля», адреса уточнюється · На мапі
  • Басейн «7 океан», адреса уточнюється · На мапі
  • Басейн «Плоскирів», адреса уточнюється · На мапі
  • Басейн ДЮСШ, адреса уточнюється · На мапі
  • Лаванда · Грузевиця, місце збору уточнюється · На мапі
  • Лаванда · МАК, місце збору уточнюється · На мапі
  • Об'їзна · Лісогринівецька, місце збору уточнюється · На мапі
  • Тотал Фіт Арк, адреса уточнюється · На мапі

Перше тренування безкоштовне.

Тарифи

Оплата в гривнях за офіційним курсом НБУ на день оплати. Курс на 28.09.2026: 44,8414 грн/$

Груповий біг

Групові тренування з бігу, 8-12 на місяць.

40 $/міс ≈ 1 794 грн

Разом за 1 місяць: 40 $ ≈ 1 794 грн

Придбати

40 $/міс ≈ 1 794 грн

Разом за 3 місяці: 120 $ ≈ 5 381 грн

Придбати

40 $/міс ≈ 1 794 грн

Разом за 6 місяців: 240 $ ≈ 10 762 грн

Придбати

40 $/міс ≈ 1 794 грн

Разом за 12 місяців: 480 $ ≈ 21 524 грн

Придбати
  • Групові тренування з бігу 8-12 на місяць
  • Персоналізований план підготовки до змагань
  • Безкоштовне медичне обстеження двічі на рік
  • Підбір інвентарю та екіпірування
  • Командний Telegram-чат
  • Партнерські знижки

Групове плавання

Групові тренування з плавання, 8-12 на місяць.

40 $/міс ≈ 1 794 грн

Разом за 1 місяць: 40 $ ≈ 1 794 грн

Придбати

40 $/міс ≈ 1 794 грн

Разом за 3 місяці: 120 $ ≈ 5 381 грн

Придбати

40 $/міс ≈ 1 794 грн

Разом за 6 місяців: 240 $ ≈ 10 762 грн

Придбати

40 $/міс ≈ 1 794 грн

Разом за 12 місяців: 480 $ ≈ 21 524 грн

Придбати
  • Групові тренування з плавання 8-12 на місяць
  • Персоналізований план підготовки до змагань
  • Безкоштовне медичне обстеження двічі на рік
  • Підбір інвентарю та екіпірування
  • Командний Telegram-чат
  • Партнерські знижки

Вхід до басейну оплачуєте самостійно: у кожного басейну свої ціни й правила

Групові велотренування

Групові велотренування, 8-12 на місяць.

40 $/міс ≈ 1 794 грн

Разом за 1 місяць: 40 $ ≈ 1 794 грн

Придбати

40 $/міс ≈ 1 794 грн

Разом за 3 місяці: 120 $ ≈ 5 381 грн

Придбати

40 $/міс ≈ 1 794 грн

Разом за 6 місяців: 240 $ ≈ 10 762 грн

Придбати

40 $/міс ≈ 1 794 грн

Разом за 12 місяців: 480 $ ≈ 21 524 грн

Придбати
  • Групові велотренування 8-12 на місяць
  • Персоналізований план підготовки до змагань
  • Безкоштовне медичне обстеження двічі на рік
  • Підбір інвентарю та екіпірування
  • Командний Telegram-чат
  • Партнерські знижки

Триатлон «Стандарт»

Бігові, вело- і плавальні тренування з куратором.

100 $/міс ≈ 4 484 грн

Разом за 1 місяць: 100 $ ≈ 4 484 грн

Придбати

95 $/міс ≈ 4 260 грн

Разом за 3 місяці: 285 $ ≈ 12 780 грн · Знижка 5 %

Придбати

90 $/міс ≈ 4 036 грн

Разом за 6 місяців: 540 $ ≈ 24 214 грн · Знижка 10 %

Придбати

80 $/міс ≈ 3 587 грн

Разом за 12 місяців: 960 $ ≈ 43 048 грн · Знижка 20 %

Придбати
  • Групові тренування з бігу, велоспорту та плавання
  • Клубний Telegram-чат
  • Безкоштовне медичне обстеження протягом року
  • Індивідуальний куратор з триатлону
  • Персоналізований план у TrainingPeaks
  • Щомісячний аналіз тренувань і прогресу
  • Партнерські знижки

Вхід до басейну оплачуєте самостійно: у кожного басейну свої ціни й правила

100 $/міс ≈ 4 484 грн

Разом за 1 місяць: 100 $ ≈ 4 484 грн

Придбати

95 $/міс ≈ 4 260 грн

Разом за 3 місяці: 285 $ ≈ 12 780 грн · Знижка 5 %

Придбати

90 $/міс ≈ 4 036 грн

Разом за 6 місяців: 540 $ ≈ 24 214 грн · Знижка 10 %

Придбати

80 $/міс ≈ 3 587 грн

Разом за 12 місяців: 960 $ ≈ 43 048 грн · Знижка 20 %

Придбати
  • Клубний Telegram-чат
  • Індивідуальний куратор з триатлону
  • Персоналізований план у TrainingPeaks
  • Щомісячний аналіз тренувань і прогресу
  • Партнерські знижки

Триатлон «Преміум»

Індивідуальний план і щотижневий аналіз тренувань.

150 $/міс ≈ 6 726 грн

Разом за 1 місяць: 150 $ ≈ 6 726 грн

Придбати

142,50 $/міс ≈ 6 390 грн

Разом за 3 місяці: 427,50 $ ≈ 19 170 грн · Знижка 5 %

Придбати

135 $/міс ≈ 6 054 грн

Разом за 6 місяців: 810 $ ≈ 36 322 грн · Знижка 10 %

Придбати

120 $/міс ≈ 5 381 грн

Разом за 12 місяців: 1 440 $ ≈ 64 572 грн · Знижка 20 %

Придбати
  • Групові тренування з бігу, велоспорту та плавання
  • Клубний Telegram-чат
  • Безкоштовне медичне обстеження протягом року
  • Індивідуальний куратор з триатлону
  • Індивідуальний план у TrainingPeaks
  • Щотижневий аналіз тренувань
  • Розбір техніки бігу та плавання
  • Партнерські знижки

Вхід до басейну оплачуєте самостійно: у кожного басейну свої ціни й правила

120 $/міс ≈ 5 381 грн

Разом за 1 місяць: 120 $ ≈ 5 381 грн

Придбати

114 $/міс ≈ 5 112 грн

Разом за 3 місяці: 342 $ ≈ 15 336 грн · Знижка 5 %

Придбати

108 $/міс ≈ 4 843 грн

Разом за 6 місяців: 648 $ ≈ 29 057 грн · Знижка 10 %

Придбати

96 $/міс ≈ 4 305 грн

Разом за 12 місяців: 1 152 $ ≈ 51 657 грн · Знижка 20 %

Придбати
  • Клубний Telegram-чат
  • Індивідуальний куратор з триатлону
  • Індивідуальний план у TrainingPeaks
  • Щотижневий аналіз тренувань
  • Розбір техніки бігу та плавання
  • Партнерські знижки

Триатлон VIP

Усе з «Преміум» і визначення пульсових зон протягом сезону.

200 $/міс ≈ 8 968 грн

Разом за 1 місяць: 200 $ ≈ 8 968 грн

Придбати

190 $/міс ≈ 8 520 грн

Разом за 3 місяці: 570 $ ≈ 25 560 грн · Знижка 5 %

Придбати

180 $/міс ≈ 8 071 грн

Разом за 6 місяців: 1 080 $ ≈ 48 429 грн · Знижка 10 %

Придбати

160 $/міс ≈ 7 175 грн

Разом за 12 місяців: 1 920 $ ≈ 86 095 грн · Знижка 20 %

Придбати
  • Усе, що входить у «Преміум»
  • Визначення пульсових зон для велоспорту та бігу протягом сезону
  • Доступ до спортзалу та манежу протягом сезону

Вхід до басейну оплачуєте самостійно: у кожного басейну свої ціни й правила

150 $/міс ≈ 6 726 грн

Разом за 1 місяць: 150 $ ≈ 6 726 грн

Придбати

142,50 $/міс ≈ 6 390 грн

Разом за 3 місяці: 427,50 $ ≈ 19 170 грн · Знижка 5 %

Придбати

135 $/міс ≈ 6 054 грн

Разом за 6 місяців: 810 $ ≈ 36 322 грн · Знижка 10 %

Придбати

120 $/міс ≈ 5 381 грн

Разом за 12 місяців: 1 440 $ ≈ 64 572 грн · Знижка 20 %

Придбати
  • Усе, що входить в онлайн-тариф «Преміум»
  • Визначення пульсових зон протягом сезону

Додаткові послуги

  • Індивідуальне тренування: вело або біг20 $≈ 897 грн
  • Індивідуальне тренування: плавання (Відвідування басейну входить у вартість)20 $≈ 897 грн
  • Плавання з розбором техніки на відео (Відвідування басейну входить у вартість)40 $≈ 1 794 грн
  • Байк-фіт (до 1,5 години)30 $≈ 1 345 грн
  • Разове групове тренування (Без абонемента)10 $≈ 448 грн
  • Тестування пульсових зон (Якщо не входить в абонемент)35 $≈ 1 569 грн

Замовити в боті

Знижки

  • ЗСУ та УБД: 50 %
  • Приведіть друга: 20 %
  • Приведіть двох і більше друзів: 50 %
  • Другий пакет з іншого виду спорту: 25 %
  • Сімейна: 15 %
  • Система лояльності: 5 %
  • Корпоративна: 25 %

Абонемент можна заморозити 3 рази на рік, щоразу до 14 днів.

Як оплатити

Оберіть тариф і натисніть «Придбати»: відкриється бот клубу з уже обраним тарифом і строком.

У боті перевірте суму й підтвердьте оплату. Ви перейдете на захищену сторінку monobank, де введете дані картки. Клуб їх не отримує.

Оплатити можна карткою Visa або Mastercard, через Apple Pay чи Google Pay. Списання відбувається в гривнях за офіційним курсом Національного банку України на день оплати.

Після оплати абонемент починає діяти, а підтвердження з датою, до якої діє абонемент, приходить у бот. Якщо гроші списалися, а підтвердження немає протягом 15 хвилин, напишіть менеджеру.

Оплату готівкою в клубі можна узгодити з менеджером.

Про клуб

«Подільські Вовки» - триатлон-клуб із Хмельницького. Ми готуємо новачків і аматорів до стартів: від першої дистанції до IRONMAN і марафону.

Тренування проходять у групах з плавання, велоспорту та бігу, а також за індивідуальними планами з куратором. Перше тренування безкоштовне: приходьте, познайомтеся з тренером і командою.

Тренери клубу - фінішери IRONMAN, майстри спорту та чинні спортсмени, які самі виступають на стартах.

Засновник: Володимир Ризак, тренер з триатлону

Контакти

Написати в Telegram